Find ro i livet med en kronisk sygdom – lær effektive teknikker

Find ro i livet med en kronisk sygdom – lær effektive teknikker. 

Livet med en kronisk sygdom som osteoporose, gigt eller diabetes kan byde på mange udfordringer – ikke mindst når det gælder smerter og mental balance. Men hvad nu, hvis du kunne lære teknikker, der hjælper dig med at finde ro, mindske symptomer og forbedre din livskvalitet?

Kom til et inspirerende foredrag med fysioterapeut, åndedrætsterapeut og sundhedscoach John Mortensen fra Find Ro Nu. John har mange års erfaring med at hjælpe mennesker, der lever med kroniske sygdomme, og han vil dele sin viden om, hvordan meditation og vejrtrækningsøvelser kan være effektive redskaber i din hverdag.

Om foredragsholderen

John er fysioterapeut, åndedrætsterapeut og sundhedscoach med mange års erfaring inden for sundhed og velvære. Han har gennem sin karriere etableret et livsstilscenter og drevet sin egen klinik, og  har også været underviser og foredragsholder i forskellige sammenhænge, blandt andet en foredragsrække om håndtering af kroniske smerter til mange patientforeninger for nogle år siden. Derudover har han arbejdet på hospital, hvor han har opnået dyb indsigt i, hvordan kroniske sygdomme påvirker folks dagligdag og livskvalitet.

Spar penge - bliv medlem af Osteoporoseforeningen 
Få rabat på billetten som medlem af Osteoporoseforeningen. Et medlemskab koster kun fra 225 kr. om året og giver dig adgang til en række fordele og gratis personlig rådgivning. Bliv medlem her